宴会シーズン到来 二日酔いに備えよう!

いつもご利用ありがとうございます。
気が付けばもう師走ですね。歳を取ると1年があっという間に過ぎていきます。
1年を振り返り宴会シーズンの到来です。
心配なのは飲み過ぎた後の二日酔い、皆さんどうしていますか?

二日酔いとは?

アルコールは肝臓で代謝されます。肝臓に入るとまず、酵素などの働きで、アセトアルデヒドという物質に分解され、さらにアセテート(酢酸)に分解されます。アセテート(酢酸)は血液にのって全身を回りながら、筋肉や脂肪組織で水と二酸化炭素に分解され、吐く息や汗、尿としてからだの外に排出されます。

アルコールが肝臓で分解されてできるアセトアルデヒドという物質は、タバコの煙などにも含まれる有害物質。このアセトアルデヒドには、吐き気や動悸、頭痛などを引き起こす働きがあり、これが二日酔いの原因となるのです。お酒をたくさん飲みすぎると、肝臓がアセトアルデヒドを十分に処理しきれず、血液中のアセトアルデヒドの濃度が高くなるため、その毒性によって胃痛や胃もたれ、胸やけ、吐き気、動悸、頭痛などの症状が現れます。

また、アルコールの刺激で胃が荒れ、機能が低下することや、脱水症状になることなども、二日酔いの不快な症状を引き起こす要因となります。

二日酔い対策

お酒を飲む前の事前のサプリは有効です。
当店でおすすめはこちらの2種類です。ウコンの王様Wakieです。

どちらの商品も肝機能を高める効果があります。
肝機能を高める事により毒を分解できる量を増やし翌日に残しにくくします。
こちらに関してはまた別で詳しく紹介致します。

二日酔いになってしまった後は胃のむかつきや吐き気など、つらい二日酔いには症状に応じた薬を選びます。頭痛→アセトアミノフェン(パラセタモール)、イブプロフェン等の解熱鎮痛剤を服用してください。
胃痛→胃酸を抑える薬、胃痛を抑える薬、吐き気止め等もございます。お薬に関してはお問い合わせ下さい。あとは睡眠と水分を十分に摂り、なるべく安静に過しましょう。

また、ビタミン類を多く含む食べ物は、アルコールの分解を促進するのでおすすめです。
ビタミンと水分を効率良く取るならこちらがオススメです。
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水に溶かして飲むだけです! 疲れている人、休息が少ない人、ストレスがある方にもオススメです。

 


迎え酒は逆効果だそうです。
もう一度アルコールを体内に入れ、酔うことで感覚が麻痺し、楽になった気がするだけです。迎え酒を繰り返すことから、アルコール依存症につながる例も多いといわれています。
飲み過ぎ食べ過ぎに注意して楽しいひと時をお過ごし下さい。
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